고물가 시대에 자취생을 위한 생존형 장보기 팁 7가지!!

안녕하세요!! 요즘 물가가 하늘을 치솟는 아주 험난한 상황에서 살아가시는 자취생 분들을 위한 생존형 장보기 꿀팁 7가지를 전수해 드리려고 합니다!! 저 역시 자취 이력이 있는 사람으로써 숨만 쉬면 돈이 나간다는 사실을 굉장히 잘 알고 있어서 더욱 더 공감이 가는데요 ㅠㅠ

자취 3년 차 박모 씨(27)는 최근 장을 보면서 가격표를 한참 바라보다 결국 아무것도 사지 못하고 집으로 돌아왔다. “10,000원어치 샀는데 아무것도 없더라고요.” 먹고사는 문제는 생존의 문제다. 특히 월세와 공과금에 쫓기다 보면 장보는 일조차 전략이 필요한 시대다. 지금부터 소개할 ‘생존형 장보기 팁 7가지’는 자취러들에게 꼭 필요한 현실 밀착 정보다.

1. 🧺 무작정 마트 가면 손해! 장보기 전 ‘메뉴 계획’부터

• 이번 주 식단을 대략이라도 정하면, 재료 낭비도 줄고 충동구매도 막을 수 있다.
• 예: "김치찌개 2회, 계란말이, 닭가슴살 샐러드"만 정해도 장보는 속도가 다름.

2. 🕒 1인 가구는 ‘저녁 8시 이후 할인 타임’을 노려라

• 마트나 백화점 푸드코트는 저녁 8시쯤부터 신선식품과 조리 음식을 할인하기 시작한다.
• 도시락, 샐러드, 유통기한 임박 제품 등을 저렴하게 겟!

3. 📆 대형마트 vs 동네마트 vs 온라인몰, 요일별 가격 비교는 필수

• 이마트: 수요일 '쓱세일'
• 홈플러스: 목요일 전용 할인
• 쿠팡: 새벽배송이 편하긴 하지만 단가가 높을 수 있음

4. 🍳 대용량은 독이다? 1인분 포장 or 냉동으로

• 싸다고 샀던 대용량 상추나 콩나물, 결국 반은 버리게 된다.
• 냉동 야채 믹스, 냉동 다진 마늘, 1회용 고기 소분팩 등을 추천

5. 📦 쿠팡·마켓컬리만 쓰지 말자, ‘공공마켓’도 있다

• 서울시 ‘공공마켓’ 앱, 지역농산물 직배송 서비스 등은 의외로 품질 좋고 저렴함
• 로컬푸드 직거래 장터도 주말마다 열린다

6. 🤝 이웃 자취생과 ‘재료 나눔’도 방법

• 다 못 쓸 식재료를 동네 커뮤니티나 자취생 단톡방에서 나눌 수 있다
• 특히 양념류나 김치, 대용량 음료는 함께 사서 나누면 부담 절반

7. 📱 장보기도 앱으로! 실시간 최저가 비교 어플 적극 활용

• ‘똑똑하게 장보기’, ‘식품모아’, ‘네이버 장보기’ 등 앱 활용으로 가격 비교 필수
• 앱을 통한 구매시 적립 + 쿠폰 + 배송 혜택도 챙기자

자취는 단순히 혼자 사는 것이 아니라 ‘혼자 생존하는 기술’을 익히는 과정인 것 같아요. 장보는 일조차 전략이 필요하고, 똑똑하게 움직이는 것이 한 달 예산을 좌우하는건 당연해요 !! (우리들의 돈은 소중하니까)

위의 7가지 팁을 참고해 자신만의 루틴을 만들면, 작은 절약이 쌓여 진짜 자취 고수가 될 수 있을거에용!!

우리 알뜰살뜰 모아서 부자가 되는 그 날까지 화이팅!!!